Co je tantrická terapie, formou tělesné práce, která spojuje dotek, dech a povědomí pro hluboké uvolnění a spojení s vlastním tělem. Also known as tantrická masáž, it doesn't aim for orgasm—it aims for presence. V České republice se často zaměřuje na obnovu pánvové energie, uvolnění emočních blokád a obnovení spojení s vlastním tělem. Není to sex, ani flirt. Je to terapie, která se děje v tichosti, pomalu a s respektem.
Nejčastější částí tantrické terapie je yoni masáž, jedinečná technika, která pomáhá ženám uvolnit trauma uložená v pánvi, zvýšit citlivost a obnovit vztah k vlastnímu tělu. Mnoho žen popisuje, jak po první seanci cítí, že se konečně vrátily domů do svého těla. Podobně funguje tantrické dýchání, synchronizovaný dech mezi partnery, který vytváří neviditelnou vazbu bez jediného slova. Tyto techniky nevyžadují žádné zvláštní schopnosti – jen ochotu být přítomný. A nejde o to, kolikrát jste to dělali, ale o to, jak hluboce jste se v tom okamžiku pustili.
Ne každá tantrická terapie je stejná. Některé se zaměřují na pánvovou energii, jiné na obnovu citlivosti po traumatu, některé na zlepšení vztahu s partnerem. V některých praxích se používají i vědomé dotekové rukavice, aby se zvýšila citlivost, nebo speciální oleje, které pomáhají tělu lépe přijímat dotek. Důležité je, že všechny tyto metody mají jedno společné: neříkají, co máte cítit. Neříkají, jak se máte pohybovat. Neříkají, kdy máte začít nebo skončit. Říkají jen: buď tady.
V této sbírce najdete praktické pokyny, jak začít, jak vybrat bezpečného terapeuta, jak mluvit s partnerem o yoni masáži, nebo jak připravit domácí prostředí pro tantrickou masáž. Najdete zde i informace o pravidlech zrušení rezervací, o tom, co vlastně znamená živnostenské oprávnění pro maséry, nebo jak GDPR ovlivňuje práci s citlivými údaji. Všechno toto není teorie – je to reálné, co lidé v Praze dělají každý den. A pokud chcete vědět, proč 78 % párů po tantrické masáži říká, že se jejich vztah změnil, tak to tady najdete – v příbězích, které nejsou vyprávěny, ale prožity.
Tantrická masáž po operaci může pomoci obnovit vztah k tělu, ale jen pokud se začne v pravý čas a s odborníkem. Zjistěte, kdy je bezpečné začít, jak vybrat terapeuta a co vás čeká na prvním sezení.