When working with tantrická praxe, hluboká, vědomá praxe, která spojuje tělo, dech a vědomí pro zkušenost mimo běžný sexuální dotek. Also known as tantrická masáž, it není o tom, jak rychle dojít k orgasmu, ale o tom, jak pomalu, vědomě a bez tlaku prožít každý okamžik. Tato praxe má kořeny ve starověkých indických tradicích, ale dnes se v Praze používá především jako nástroj pro zlepšení intimity, snížení stresu a hlubšího spojení s vlastním tělem.
Tantrická praxe vyžaduje dechovou techniku, která se naučíš během první seance – ne jen dýchat hlouběji, ale dýchat s dotekem. Když se dech spojí s pohybem ruky nebo přítomností, tělo začne uvolňovat oxytocin a endorfiny – hormony, které vytvářejí pocit bezpečí a blízkosti. To je důvod, proč lidé, kteří zkusí tantrickou masáž, často říkají, že se cítí jako po výletu do jiné reality. Tato praxe není o tom, aby někdo něco udělal na tobě, ale o tom, aby jsi se sám nechal dotknout. V některých masážích se používá yoni masáž jako forma vědomého otevírání, ale tantrická praxe je širší – zahrnuje i masáž lingamu, tělo na tělo, nebo klidně jen ležení v tichu s někým, kdo ti neklade otázky.
Co tě čeká v těchto článcích? Víš, jak se připravit na domácí tantrickou masáž, když nemáš nic kromě oleje a svíčky? Jak mluvit s partnerem o tom, co chceš, aniž bys se cítil jako v terapii? Proč někteří maséři v Praze kombinují tantrickou praxi s meditací a jak to ovlivňuje tvůj pánevní dno? Zde najdeš odpovědi na otázky, které se ti možná ještě ani nezdály důležité – ale které ti mohou změnit pohled na vlastní tělo. Všechno je to napsané jednoduše, bez náročné terminologie, s důrazem na to, co opravdu funguje – ne na to, co zní hezky v reklamě.
Tantrické dýchání pro páry je jednoduchá, ale mocná technika, která pomáhá partnerům obnovit hlubokou blízkost prostřednictvím synchronizovaného dechu. Bez slov, bez tlaku - jen přítomnost.